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72岁老中医的私下忠告:女人一定要吃三七粉

中药养生 2018-11-07 16:59:16

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据说身体每天流失的水分中约有五分之一是通过皮肤蒸发的,在一项对于不同亚洲国家女性的调查中显示,20至24岁的女性对细纹毫不关心;从25岁开始,女人们开始关注肌肤状况,而到了30岁之后,她们对岁月带给肌肤的痕迹细纹的关注度显著提高;在35岁之后,弹性和保湿也成了女人们最关心的问题。


1、免疫系统抗老

人们的身体有一个双重抗癌系统,一个在细胞内,一个在全身的器官内。当你衰老的时候,在细胞内的基因控制系统和你的免疫系统都变得容易出现故障,人们也就更容易患癌症。罹患关节炎是免疫系统失调的例子,这也是为什么关节炎和衰老有关。因而我们应该维持良好的免疫系统,尽力避免这些疾病和防止过早衰老。


2、动脉抗老

动脉抗老在所有衰老过程中是最重要的因素,当血管被脂肪堆积堵塞,不只心血管系统,全身也会衰老得更快。罹患高血压会使人的真正年龄比血压较低的人更显衰老。若能把血管照料得越好,你的动脉就越年轻,你也就越年轻。


三七粉抗衰老的作用

三七粉是三七中药用价值最高的部份,三七被誉为百草之王,有延年益寿之效。现代医学分析指出,三七粉含有人参皂苷、人参二醇、多种糖类、维生素、以及矿物质等多种成分,可增加脑循环、健脑、增进记忆、抗疲劳、提高工作效率;有胰岛素协同作用,能降低血糖,作为糖尿病辅助治疗,促进性腺功能;提高免疫力,有助抗老防癌。


活血化瘀离不开三七粉

中国中医研究院广安门医院吴圣贤博士对中医有深厚的研究,他在话说中医里也提到三七粉是如何抗衰老的,吴圣贤说提到养生抗衰老,大部分人想到的是要补,人参、鹿茸、冬虫夏草等等,但是,另外一方面更重要,甚至现在越来越收到重视,那就是如何把人体中产生的一些毒素、垃圾清除出去,即是中医所说的泻法,包括活血化瘀法、通便法、祛痰法、解毒法、平肝法等等。活血化瘀能够让气血运行的更加通常无阻,可以预防血管相关的多种疾病,三七粉这个药可以说是这方面的代表。


抗衰老用生三七粉

吴圣贤提到三七粉养生抗衰老,现在的用法几乎都用生三七粉,很少用熟的,为什么呢?因为我们用三七的主要目的,不是用它来补气,如果补气人参不是更直接吗?我们的目的主要是用三七粉来祛除人体血脉中的淤滞,也就是活血化瘀作用,担当血管清道夫的角色,没有其他的药比三七粉更好的了。


现在的年轻女士们都越来越注重自己的外貌美,大多数只注重面部、身材,她们千方百计用各种化妆品维护面部皮肤,用许多方法保持身体苗条。而对自己身体的其他方面就基本忽略了,今天向您介绍一位72岁的老中医,她关照自己的美是从头顶到脚底,她的同事们把她视为自己的榜样,她这样说:要像养花一样地养自己。她叫陈淑长,北京东方医院的医学专家,至今依然坚持出诊,72岁的陈医生真的很显年轻,她皮肤细腻光洁,不要说她的面部,就是她的脚部更是比实际年龄小了几十岁,陈医生有什么保养的秘诀?



三七对女性的七大好处

1、有补脾、养血、安神作用;

2、驻颜祛斑、健美丰肌;

3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能;

4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用;

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少;

6、保健防病;

7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。


中医美容讲究自中医美容讲究自内而外,其中血的充足和畅通是至关重要的,如果我们皮下组织的垃圾,没有充足的血液运送,那最终只能沉积在皮肤表层,形成色斑,所以说老年斑其实是气血不足的表现。


陈教授就非常重视气血,她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于三七粉。三七活血,通血,补血,常服自然气血通畅,是有益于美容的。现代研究也发现,三七具有提高机体免疫力,抗疲劳的功能,陈教授建议说:30岁以上有色斑的人,每次用1到3克的三七粉,把它兑在牛奶或者是白水里面服下去,久而久之就会起到意想不到的效果。

用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)


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